어젯밤에 발목을 그만 접질렀습니다. ㅜ.ㅜ
발을 내딯다가 발바닥이 길바닥이 아니라 안쪽으로 꺾였거든요.평소에도 가끔씩 발목이 그렇게 꺾이긴 했지만 어젯처럼 접질린 적은 없었는데...내가 성질이 덤벙대서 그런 건지...

일단 집에서 호랑이연고(아시는 분은 아실 겁니다.호랑이 그림 있고 태국 글자같은게 있고 황금색? 뚜껑이 있는...)를 복숭아뼈 밑부분을 중심으로 발라서 아픈 건 그래도 좀 가라앉은 편인데,걸을 때 발바닥으로 충격이 전해지기만 하면 그대로 발목이 아픕니다.

아직도 걷는데 상당한 불편이 따르고 있습니다.얼굴이 저절로 찌푸려지더군요. ㅜㅜ
아는 후배 넘은 김남일이 그렇게 발목 접질러서 다음 경기부터 출장 못했다면서 오래간다고 겁을 주더군요.쓰바...후배란 넘이 빨리 나으란 말은 못할 망정 무서운 얘기부터 하다니...저런 넘이 후배라고... ㅡㅡ+

하여간 모두 발목 접질리지 않도록 조심합시다!
이거 뭐 불편해서 밖으로 나다닐 엄두가 안 나네요.학교도 한쪽 발을 절뚝거리면서 갔습니다.아이고 내 오른발~~~ ㅜ.ㅜ

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1. 1. 아카드짱 '03.6.18 4:14 PM 신고
   :-O*약국에서 테이핑용 밴드를 사다가 잘 감아주시면 좀 편안해지실겁니다. 테이핑방법은 인터넷을 참고하세요 ㅡㅡ ↓댓글에댓글
2. 2. 유니 '03.6.19 1:38 PM 신고
   :-D*걸음 걸이에 문제가 있으신것 같네요. 항상 같은 곳을 접지르다보면, 그곳 관절에 문제가 올수도 있데요. 물리치료 받거나, 혹은 한의원에서 침을 좀 맞으시고, 자신의 걸음 걸이에 대해 관찰해 보세요. ↓댓글에댓글
3. 3. 유니 '03.6.19 1:39 PM 신고
   :-D*무슨 병이든지.냅두면 커지는것같애요. ^^ 빨리 나으시길 바래요. ↓댓글에댓글
4. 4. 내가누구게? '03.6.20 5:18 AM 신고
   :-D*저도 발목을 자주 접질리는데요....진짜 장난 아님다.....유니님말씀대루 하세요 ↓댓글에댓글
5. 5. 종여리 '03.6.23 9:26 AM 신고
   :-D*쩝..저두 일년에 한두번은 꼭 접질리거든요...접질린데는 침맞고,더않되면 부황으로 피를 뽑는게 제일 빠르더라구요.그러구 넓직한 파스를 붙여서 다리가 못움직이도록 고정시키면 더욱 좋구요 당연히 x레이를 찍어봐야되구요.. ↓댓글에댓글
6. 6. 한재민 '03.6.26 2:15 PM 신고
   :-D*그거 조심하세요... 한번 접질리면 낫기도 전에 자주 접질리거든요... 걸을때 진짜 조심하세요 ↓댓글에댓글

1. 1. :-O*약국에서 테이핑용 밴드를 사다가 잘 감아주시면 좀 편안해지실겁니다... 아카드짱 '03.6.18 4:14 PM
2. 2. :-D*걸음 걸이에 문제가 있으신것 같네요. 항상 같은 곳을 접지르다보면,.. 유니 '03.6.19 1:38 PM
3. 3. :-D*무슨 병이든지.냅두면 커지는것같애요. ^^ 빨리 나으시길 바래요. 유니 '03.6.19 1:39 PM
4. 4. :-D*저도 발목을 자주 접질리는데요....진짜 장난 아님다.....유니님말씀대.. 내가누구게? '03.6.20 5:18 AM
5. 5. :-D*쩝..저두 일년에 한두번은 꼭 접질리거든요...접질린데는 침맞고,더않.. 종여리 '03.6.23 9:26 AM
6. 6. :-D*그거 조심하세요... 한번 접질리면 낫기도 전에 자주 접질리거든요..... 한재민 '03.6.26 2:15 PM